白癜风患者怎样自我保健？广州白癜风医院专家指出，白癜风疾病是近年来发病率比较高的一种疾病，这种疾病在患病的初期对人们的身心健康危害是比较小的，同时对人们的外貌破坏程度也是比较小的。在初期的时候白癜风的症状特征并不是很明显，所以有很多人在患上疾病后自己并不能及时发现自身的病状。那么，白癜风患者怎样自我保健？
1、白癜风是一种身心疾病，患者对自己的病要抱有正确的态度，密切配合医护人员，下定决心，保持足够的疗程，不要半途而废，不要轻易使用偏方，以免既花费了钱财，消耗了精力，又浪费了时间，延误了治疗的最佳时期。推荐阅读：初期的白癜风有哪些护理常识
2、注意外界污染，减少外界物质的接触与吸入。
3、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应这对青少年患者尤其重要。
4、保持良好的生活环境，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱，神经内分泌失调，劳逸结合，避免过度劳累。
5、消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪，是治疗白癜风最重要的因素，a发挥主观积极因素，增强心理承受能力b不符合客观的事不想，办不到的事不做。
温馨提醒：白癜风是一种慢性的疾病，在日常生对人们的危害影响巨大，大家需要对这种疾病予以重视，在发现自己患上疾病后，还应立即到正规的白癜风的医 院进行检查治疗，切勿拖延治疗耽误病情。
